Dans le monde du padel, tout comme dans d’autres sports, les joueurs développent souvent des manies ou des superstitions qui les aident à gérer la pression des compétitions. Ces rituels, allant de ne pas marcher sur les lignes du court à utiliser la même douche tout au long d’un tournoi, sont perçus par beaucoup comme un moyen d’apporter un sentiment de contrôle et de sécurité psychologique avant et pendant les matchs.

Des joueurs renommés comme Pablo Lima, qui rebondit la balle trois fois avant de servir, ou Marta Ortega, qui suit un ordre précis dans son échauffement, illustrent bien cette tendance. Ces routines peuvent sembler étranges pour certains, mais elles jouent un rôle crucial dans la préparation mentale des athlètes, leur permettant de se sentir plus confiants et concentrés. La société de communications NTT DATA a même mené une enquête auprès de ses joueurs sponsorisés, révélant des habitudes telles que l’entrée sur le court avec le pied gauche ou le changement systématique de l’overgrip avant chaque match officiel.

Source : Padel Addict

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